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减肥20斤,只为能再献血

作者:付爽 来源:襄阳市中心血站 发布时间:2015-10-30 17:22 点击数:
 

 

    王海军是我们的老献血者,最近为了能再次献血可是费了些功夫,他第一次献血是刚参加工作时,那时的他175的身高,体重68公斤,标准身材,后来随着年龄的增长,再加上工作需要经常出差在外饮食不规律,他的体重一直飙升到85公斤,今年刚过完年他又来献血时检查谷丙转氨酶偏高,当时没献成血他非常失望,工作人员让他稍微控制一下饮食加强锻炼,等谷丙转氨酶值降到正常范围了就能献了,回家后他给自己制定了一套减肥计划,上班由开车改为骑自行车,减少了在外面吃饭的次数,家里也给他制定了减肥食谱,刚开始王海军还能坚持,时间一长就有些吃不消了,但每次经过献血车旁边时又增强了他减肥的信念,就这样大半年过去了王海军体重降了10公斤,当他再一次来检查时,所有指标都正常了,他又能成功的献血了。

 

 

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