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献血的好处及注意事项

  一、无偿献血的好处
  1、可以享受免费用血
  (《湖北省实施<献血法>办法》第十六条规定:(一)无偿献血一次的,免费享用等量的医疗用血;(二)无偿献血累计六百毫升以上的,免费享用三倍量的医疗用血;(三)无偿献血累计一千毫升以上的,本人终身免费享用不限量的医疗用血;其配偶或直系亲属免费享用等量医疗用血。
 
  2、有利身体健康
  适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人,由于骨髓造血系统不断受到激发,新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。
  献血可减少冠心病
  研究结果表明:献血对心脑血管系统有良好的影响,对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。
  献血可减少癌症的发病率
  铁质是人体不可缺少的元素之一,但铁质过高超过正常值的10%,患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质,因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。
  献血能净化人的心灵
无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命,使心灵得到慰藉,使人生更加充实。
 
  二 、献血前注意事项
  1、学习献血知识,消除紧张心理;
  2、献血前三天不要服药;
  3、献血当天应按往常的习惯进餐,但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;
  4、献血前不饮酒;
  5、保持睡眠充足,不宜做剧烈运动。
 
   
  三、献血后注意事项
  1、献血完毕,针眼处要压迫5-10分钟,避免血液渗出;
  2、要保护好静脉穿刺部位,穿刺部位止血后不等于完全愈合,至少在24小时内不要被水浸润,也不要被不洁物品污染,更不要在静脉穿刺部位揉搓。
  3、运动要适度,献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;
  4、饮食营养要适中,不要进食过量。
 
  四、其他注意事项
  有下列情况之一者暂不能献血:
  1、拔牙或其他小手术后未满半个月者,较大手术后未满半年者;
  2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者;
  3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者,肺炎病愈未满三个月者;
  4、痢疾病愈未满半年者,疟疾病愈未满三年者;
  5、近五年内输注全血及血液成分者;
  6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者;
  7、上次献血未满半年者。

发布时间:2018-08-08 15:08:17

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